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स्वास्थ्य  - आखिर सेहत क्या है  ????

स्वास्थ्य से अभिप्राय रोग रहित जीवन से है तो जरा सोचिए क्या सचमुच यही  अच्छी हेल्थ है 

आइये जाने आखिरखार अच्छी सेहत  कहते है -पहले ये जाने की हेल्थ वर्ड बना कैसे - हेल्थ  शब्द  HOLE शब्द से बना  है जिसका meaning  है - संपूर्ण।सेहत  लम्बे स्वास्थ्य वर्धक जीवन की कुंजी है  आज हमें सेहत के वास्तविक अर्थ को समझने की बहुत आवश्यकता है  क्यूंकि आज के लिविंग स्टाइल में हम  इस पहलु को काफी पीछे छोड़ते जा रहे है।  हमें याद रखना चाहिए की  एक सवस्थ शरीर में ही  सवस्थ  मन का  निवास होता है।  मन , दिमाग और शरीर कई अच्छा होना  बहुत महत्वपूर्ण है  क्यूंकि इसके बिना कोई भी व्यक्ति अपनी लाइफ में विकास नहीं कर सकता। अच्छी सेहत से सदैव हमारे शरीर में ऊर्जा का संचार बना रहता है। अच्छी सेहत होगी तभी हम अपनी लाइफ में कुछ कर पाएंगे। Medical की लैंग्वेज मैं जब हम अच्छा  feel करते है तो हमें सपूर्णता का एहसास होता है  यानी जब हम बिमारिओ से दूर होंगे  तो हमें  सवस्थ माना जाएगा।  SIP क्या है ???? हमारी सेहत के अच्छा होने से ही हम किसी भी काम  में अपना 100  % दे सकते है। स्वास्थ्यव…
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SIP क्या है ????

SIP - ????????????  
SIP क्या है ?-  यह कम  रिस्क में निवेश का सबसे अच्छा तरीका है।  जो की आजकल बहुत ज्यादा ट्रेंड कर रहा है , ट्रेंड हो  भी क्यों नहीं  , पैसा बनाना किसको अच्छा नहीं लगता। 

आइये जानते है  - SIP  क्या है. 
SIP ek aasan tarika hai un logo ke liye jo MARKET mai paisa lagaana chaahte hai without share market ka knowledge hote hue.
 MUTUAL FUND mai paisa lgaane ka ek smart tarika hai.  Isme aapko ek fixed amount ek fixed intervel ke baad jaata hai. Iska return market it volatility pe depend krta hai.
MUTUAL FUND MAI SIP ke jariye nivesh ke liye aapko market  ka deep knowlwdge nahi chaahiye like SHARE MARKET.
Aaj ki busy life mai paisa sb bnana chaahte hai but mehnat km krna chaahte hai, So un logo ke liye SIP ek acha platform hai,
SIP se saving ki habbit bn jaati hai & Future mai ek BIG amount create ho jaata hai because of COMPOUNDING POWER.

जानते है SIP काम कैसे करता है  -
SIP mai hame kisi company ke mutual Fund mai nivesh krna hota hai. Usse kuch units buy krni hoti hai . …

हसने के रहस्य

जब पहली बार कोई किसी को हंसाता है तो उसे लगता है कि वह फिर ऐसा करे। वह करता है और पहले से बेहतर करता है। हंसी में ऐसा क्या मजा है।
  मुमकिन  है कि ये बातें आपको पता न होंगी।
ज्यादा हंसना -  बड़ों से पूछिए कि वो किस बात पर हंसते हैं। ज्यादातर कहेंगे कि चुटकुलों पर। लेकिन वे गलत हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड के मनोवैज्ञानिक रॉबर्ट प्रोविन कहते हैं कि हम दोस्तों से बातें करते वक्त सबसे ज्यादा हंसते हैं।

किसी बातचीत में हम चुटकुलों पर नहीं हंसते हैं, हम उनकी बातों पर हंसते हैं। हमारा हंसना कोई प्रतिक्रिया देना नहीं होता है बल्कि यह तो एक तरह का संवाद है।
मजाक‌िया कौन - 
कोई ये कहे कि मैं गाजर सूंघ कर बता सकता हूं तो ये कह रहा व्यक्ति अगर आपकी नजर में मजाक‌िया है तो आप को ज्यादा हंसी आएगी।

उस हंसी के केंद्र में आपकी उम्मीदें और हंसा रहे शख्स से आपका परिचय होता है। कॉमेडी क्लब में कॉमेडियन अक्सर दर्शकों के एनर्जी लेवल से अपना तारतम्य इसी तरह मिलाते हैं।
सेहत और रिश्ते  -  क्या आप जानते है रनिंग  से कही ज्यादा कैलोरी  हसने से खर्च होती है, हंसना हमारी धड़कनों की रफ्तार 10 से 40 फीसदी तक बढ़ा देता है…